家常简易版蚝油生菜-减脂推荐
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![家常简易版蚝油生菜-减脂推荐的做法步骤图]( "家常简易版蚝油生菜-减脂推荐的做法步骤图")
少油健康味道又好～
减脂期很推荐
用料
| 生菜 | 1-2颗 |
| 蒜 | 2-3瓣 |
| 蚝油 | 若干 |
| 生抽 | 少量勺 |
家常简易版蚝油生菜-减脂推荐的做法
锅内倒入少量油，加入蒜瓣。闻到蒜香味后倒入生菜
![家常简易版蚝油生菜-减脂推荐的做法步骤图 第2张]( "家常简易版蚝油生菜-减脂推荐的做法步骤图 第2张")
生菜塌下来后倒入少量生抽和稍微多一点的蚝油。翻炒均匀，汁收差不多就可以出锅了
![家常简易版蚝油生菜-减脂推荐的做法步骤图 第3张]( "家常简易版蚝油生菜-减脂推荐的做法步骤图 第3张")
小贴士
口味淡的就不用放盐了，重点的在放完生菜后稍微一点点盐，加速出水。
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