夏日餐桌必备开胃凉菜，果仁菠菜，清脆爽口又有营养，好吃不胖！

用料  

夏日餐桌必备开胃凉菜，果仁菠菜，清脆爽口又有营养，好吃不胖！的做法  

1. 菠菜放入热水中焯水30秒，热水中加几滴油，这样菜更漂亮！

2. 热锅倒油，倒入花生米，大约炸两分钟

3. 翻炒至深红色，盛出

4. 菠菜加入蒜末，花生米，一勺生抽，一勺醋，少许白糖提鲜，搅拌

5. 爽口的果仁菠菜就做好了！

小贴士

喜欢吃辣的可以放点辣椒油，也可以放点香油呀！