易做又清淡的,菠菜豆腐蛋花汤🍲
来源:菜肴屋 阅读:1.62W 次
用料
鸡蛋 | 1个 |
豆腐 | 适量 |
菠菜 | 一小把 |
姜 | 3片 |
油,盐 | 适量 |
易做又清淡的,菠菜豆腐蛋花汤🍲的做法
先把菠菜洗净掰成一小节一小节的,用清水浸泡(担心农药高)
豆腐切成小块,方便煎的大小
煎好放清水和生姜片,我这里是三碗水,水烧开后再煮几分钟(为了让豆腐的味煮出来)再放菠菜和盐
菠菜放下开水后等水再次烧开,这时候把鸡蛋打散,到入锅里搅拌就可以出锅啦
小贴士
菠菜易熟,不要煮太久,鸡蛋液倒锅里后稍微再煮一下,几秒就好,因为疫情,所以要把生的东西都煮熟透了再吃
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