超嫩蒜香平菇丝瓜肉片
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用料
肉腌制 | |
里脊肉 | 适量 |
独蒜(偏大) | 1个 |
酱油 | 1勺 |
蚝油 | 1勺 |
红薯淀粉 | 1勺 |
玉米油 | 5-10克 |
配菜 | |
丝瓜 | 半根 |
平菇 | 3个 |
玉米油 | 适量 |
盐 | 1克 |
超嫩蒜香平菇丝瓜肉片的做法
里脊肉切片
丝瓜削皮
平菇撕成适合大小,丝瓜切丝,大蒜切末
肉里加酱油
蚝油和蒜末
加入红薯淀粉
一个方向拌匀
加入玉米油加盖保鲜膜腌制2小时
锅烧热加入适量玉米油至7成热,中火加入腌制好的肉片翻炒至变色
加入丝瓜和平菇改大火加盐翻炒至丝瓜和平菇变软即可出锅
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