培根与芽球甘蓝
来源:菜肴屋 阅读:1.32W 次
【北美留学生存手册:我的食谱没有什么特别的讲究,是想传递一个信号,不管手里有什么样的食材,都可以好好投喂自己,好好享受食物和生活】
培根和芽球甘蓝都是北美本地超市常见商品,价格也不贵。
芽球甘蓝有点清爽和甘苦,培根有点咸和腻。搭在一起味道刚刚好。
食材普通,操作简单,节省时间又健康美味。
用料
芽球甘蓝 | 若干个 |
培根 | 3片 |
盐 | 适量 |
黑胡椒 | 适量 |
蒜 | 4瓣 |
培根与芽球甘蓝的做法
洗干净若干包芽甘蓝并且切半。
4块蒜切块。培根切块。
热好锅后,将培根先放入。培根开始出油后,调小火,放入蒜瓣。
闻到蒜香后,将甘蓝倒入。调中火,缓慢翻炒。注,慢点炒,甘蓝才会出现表面焦糊。这一步不能加水,培根在加热过程中会不断出油。
待到甘蓝熟透,即大部分表面都有点糊,撒点盐和黑胡椒就可以起锅。注:盐不要撒太多,因为培根有咸味。
完成✅
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