老奶洋芋-吃对了照样瘦成闪电！

没饭也能吃饱，有滋有味还能瘦，减脂人士最爱

用料  

老奶洋芋-吃对了照样瘦成闪电！的做法  

1. 土豆洗净放入蒸屉，冷水上锅蒸熟，大概需要20分钟。

2. 取出去皮，用勺子压碎。(土豆蒸之前可以去皮并切成小块，这样可以缩短蒸煮时间)

3. 洋葱切成小丁，辣椒切成椒圈备用。

4. 起锅热油，蒜蓉、洋葱下锅炒出香味。

5. 雪菜、椒圈倒入翻炒均匀。

6. 这时可将土豆碎倒入，翻炒几下。

7. 最后倒入生抽、白糖调味即可。