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温和暖胃的蘑菇疙瘩汤

来源:菜肴屋 阅读:3.49W 次
温和暖胃的蘑菇疙瘩汤的做法步骤图

天冷暖胃,舒缓胃部刺激;作为快手早餐和晚餐都不错。更适合肠胃脆弱或者老人小孩调理肠胃。

用料  

蟹味菇 半盒
面粉 少量
鸡蛋 1个
大葱老姜小葱 少量
食盐、芝麻油、食用油 少许
胡椒粉(可选) 少许

温和暖胃的蘑菇疙瘩汤的做法  

  1. 少量冷水少量面粉,慢慢拌匀,成小粒的絮状,备用

    温和暖胃的蘑菇疙瘩汤的做法步骤图 第2张
  2. 蟹味菇洗净切去根部,一撕两半。

    温和暖胃的蘑菇疙瘩汤的做法步骤图 第3张
  3. 热锅小火,冷油少许,倒入菇、大葱老姜。翻炒至蘑菇出水,转大火,加入食盐、冷水,盖盖3-5分钟煮至沸腾。

    温和暖胃的蘑菇疙瘩汤的做法步骤图 第4张
  4. 鸡蛋打散,多搅拌一下,可以让蛋花颜色更均匀。

    温和暖胃的蘑菇疙瘩汤的做法步骤图 第5张
  5. 转圈倒入蛋液,用筷子一个方向稍加搅动,弄散蛋花

    温和暖胃的蘑菇疙瘩汤的做法步骤图 第6张
  6. 倒入疙瘩,用筷子搅散后转小火,不停搅动,1-2分钟

    温和暖胃的蘑菇疙瘩汤的做法步骤图 第7张
  7. 放入小葱和芝麻油,搅拌均匀,关火,盖盖,一分钟后盛出。

    温和暖胃的蘑菇疙瘩汤的做法步骤图 第8张
  8. 天气冷时用来暖胃非常不错,没有食欲时也可做点疙瘩汤来喝。

    温和暖胃的蘑菇疙瘩汤的做法步骤图 第9张

小贴士

下入疙瘩后转小火,可以让汤更浓、柔,口感更温和。

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