炒羊肚
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用料
羊肚 | 一块 |
青椒 | 1个 |
葱蒜 | 适量 |
料酒 | 1勺 |
生抽 | 1.5勺 |
盐 | 适量 |
干辣椒面 | 少量 |
胡萝卜 | 少量 |
香醋 | 1/3小勺 |
花椒粉 | 一点点 |
水淀粉 | 少量 |
炒羊肚的做法
羊肚洗净,放入70℃的热水锅氽一下,去血水和膻味;
再刮去黑膜放水中浸泡1 小时; 一般买回来的这些黑膜都处理过了。放水里加料酒煮熟;捞出流动的水冲洗。切菱形块。
胡萝卜青椒切块,葱切葱花。蒜切碎。
盐、香醋、生抽、白糖、少量花椒粉、鸡精、水淀粉调成汁待用。热锅,下花生油烧九成热时,翻炒两分钟,蒜末、葱段、放胡萝卜,青椒,翻炒,放入羊肚,料汁,翻炒均匀即可。
出锅装盘。
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