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一个人吃饭之雪菜肉丝炒豆腐

来源:菜肴屋 阅读:2.92W 次
一个人吃饭之雪菜肉丝炒豆腐的做法步骤图

一人在国外搬砖,分外想念每年这个时候母上大人腌的雪菜。机智如我回国时背了一袋雪菜来,舍不得就这么草草地就稀吃,于是切块肉加块日本豆腐,放点辣椒,喷香啊!就是更想回家了QAQQQQQ

用料  

雪菜 适量
肉丝 适量
日本豆腐(冻豆腐会更好吃吧!) 一条
辣椒(要辣!) 两小根(我比较能吃辣,而且泰国这边青椒就很辣了,不能吃辣的酌情啊)
3小瓣
适量

一个人吃饭之雪菜肉丝炒豆腐的做法  

  1. 蒜提前15分钟以上切沫。(因为这样才能让蒜头里的防癌物质生效)肉化冻切丝,用稍许酱油腌2分钟,入味。但注意不要腌太久,因为雪菜本身很咸,腌太久再和雪菜一起炒制会太咸了。

  2. 日本豆腐切块。我的日本豆腐放了一段时间,水份流失一点,反而好,不容易碎。这边普通嫩豆腐太贵了才用的日本豆腐,其实我觉得冻豆腐会更好吃!

  3. 辣椒洗净,热锅倒油,辣椒、蒜末和凉油一起入锅煸炒入味。泰国人不喜欢热油,一是容易溅油,其次他们认为热油煸香只是闻着香,而凉油炒制可以使味道更好地渗入菜里,吃着更香。

  4. 下肉、雪菜、豆腐翻炒,注意不要把豆腐炒散啦!这时候老豆腐的优势就体现出来咯~雪菜还是蛮咸的我就没放盐,加上肉也是腌过的,味道足足哒!

  5. 起锅装盘,配上红豆薏仁稀饭,开吃!

    一个人吃饭之雪菜肉丝炒豆腐的做法步骤图 第2张
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