烤箱版蜂蜜燕麦饼干,减不减肥我不知道,反正超好吃😊
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昨天做了一遍,有点烤焦了,今天更新了一下做法,味道正好
用量我都没有精确到克,不习惯用电子秤,咱们中餐就是凭感觉来😬多做几遍就有数了,每个人的口味也不一样,大家加的调料量也不同,所以大家灵活就好,不用那么死板的扣数字😙
加苹果碎是因为家里的苹果吃不完,能吃一点是一点吧😂
用料
即食燕麦 | 适量 |
鸡蛋 | 1个 |
蜂蜜 | 1勺 |
花生油 | 1/3勺 |
红枣 | 4颗 |
葡萄干 | 少量 |
黑芝麻酱 | 1勺 |
苹果 | 1/3个 |
烤箱版蜂蜜燕麦饼干,减不减肥我不知道,反正超好吃😊的做法
燕麦倒碗里,我家烤箱10L,只能烤两个,再加入蜂蜜和花生油
葡萄干和红枣切碎,倒碗里,再加入1勺黑芝麻酱(自己用破壁机磨的)
打一个鸡蛋搅匀,加入
一起搅匀
带上一次性手套,抓出来一半,捏成球,然后放入烤盘
烤盘上先少抹点食用油哈😊,忽略我的锡纸😂刚烤完薯条的,重复利用
再放上苹果碎,然后放入烤箱180℃烤10分钟即可
烤好了,看着像是糊了的是红枣哈😊
另一个,刚烤出来还软点,放凉了等会就越来越脆了
加黑芝麻酱比黑芝麻香,吃一个就有饱腹感😄
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