薄荷软饼(出乎意料的味道)给妈妈的降火套餐系列_1
来源:菜肴屋 阅读:2.58W 次
🙆薄荷性凉,味辛,归肺、肝经。我国栽培历史悠久,民间很早就将鲜薄荷作为蔬菜食用,后有人将薄荷叶晒干后泡茶,自唐代始作为药用。《本草纲目》中记载:薄荷,辛能发散,凉能清利,可消风散热。
🤔妈妈一直认为她,内里有火
频繁的吃降火药,灵机一动,感觉可以用食疗代替部分的药疗
👧这个菜谱,用来记录
真的超级快手,味道也还可以
用料
鸡蛋 | 1个 |
研磨黑胡椒 | 适量 |
味精 | 少许 |
盐 | 适量 |
食用薄荷 | 一把 |
薄荷软饼(出乎意料的味道)给妈妈的降火套餐系列_1的做法
1.剪取一小把薄荷放入盐水中,浸泡十分钟
2.烧开水下洗干净的薄荷,焯水五秒钟捞起
这样有助于消去薄荷的苦味3.焯好水的薄荷叶捞出,过冷水
4.过冷水的薄荷放入榨汁机加适量水,榨成薄荷汁,(若无榨汁机可用菜刀切碎)
5.如图所示
*将薄荷汁倒入和面盆中
*加入一个鸡蛋
*适量面粉(此时面粉不需要过多,我们只需要可流动的面糊即可)
*稍稍加一些盐(饼子不需要太多咸味)
*少量味精
*研磨适量黑胡椒6,此时图片中的面糊很容易流动
7.热锅放油
此时我们可以直接倒入面糊,摊成小饼这个饼子是我做的最美貌的一个了😊
应该给个特写8.面饼很容易就会熟
及时翻面,注意不要把饼摊糊🤔我大概做了六个小饼,自己尝了一口,这是我第一次用薄荷做吃的!
我谈一下这个饼的味道:
首先,这个饼咬到嘴里是软软的,滑滑的
其次,薄荷的味道并没有特别的冲
饼子含有鸡蛋的香味,淡淡黑胡椒的味道,刚入口有薄荷的清香,个人认为是比较快手的
真的推荐大家可以尝试做一下
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