板栗杂粮鸡
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用料
板栗 | 100克 |
香菇 | 2朵 |
姜片 | 5片 |
盐 | 适量克 |
芸豆 | 10克 |
党参 | 1 |
山药片 | 2 |
薏仁 | 10克 |
板栗杂粮鸡的做法
鸡洗干净,用热水过一遍把多余的油脂除掉
把香菇,姜片,豆子以及鸡等食材洗干净,全部放进电饭煲里
放入适量水,按炖品两个小时~
两小时后好了,舀一碗加盐和胡椒~天呐,美味死了,如果直接减肥做正餐可以加一些娃娃菜或者菠菜进去~超级鲜美
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