千张什锦肉卷
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动物蛋白➕植物蛋白➕维生素,完美❗
用料
豆腐皮 | 1张 |
淀粉 | 5勺 |
猪肉 | 300克 |
鸡蛋 | 1个 |
生抽 | 2勺 |
盐 | 适量 |
胡萝卜 | 1根 |
青椒 | 1/2个 |
海鲜菇 | 一小把 |
洋葱 | 1/2个 |
姜末 | 适量 |
耗油 | 3勺 |
老抽 | 2勺 |
清水 | 20克 |
千张什锦肉卷的做法
用料理机将里脊肉搅成泥,不不要减脂的话选择肘肉,做出来更香。加入姜末,拌匀。
洋葱切碎备用。
玉米掰粒备用。
胡萝卜切碎备用。
向肉馅中加入鸡蛋、淀粉、生抽、老抽、耗油、盐、清水。
用4根筷子顺时针搅拌上劲儿。
将洋葱、玉米粒和胡萝卜加入肉馅中
将步骤7的材料拌匀。
海鲜菇切碎焯水,过凉水后攥干水分备用。
青椒、香菜切碎备用。
将步骤8的肉馅均匀摊在千张上。
在肉馅上均匀的撒上一层海鲜菇。
再均匀撒上一层青椒和香菜。
将千张一分为二,卷紧。
锅有点小,所以再次将千张卷切分,放入锅中,大火蒸15分钟。
将蒸熟的千张肉卷切段,因为馅料较多,要切的稍宽一些。样子丑了点,味道还可以的哈。😜
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