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银芽鸡柳

来源:菜肴屋 阅读:1.04W 次
银芽鸡柳的做法步骤图,银芽鸡柳怎么做好吃

偶然看到台湾柯老大开微博,还有厨艺课堂。今天按照课堂菜谱先小试一下,操作蛮简便,大部分时间都是在切切切。

用料  

鸡胸肉 1块
绿豆芽 200克
青椒 半个
黑木耳 3-4朵
胡萝卜 半个
金针菇 1小把
蛋白 1个
盐、白胡椒粉、米香油、淀粉

银芽鸡柳的做法  

  1. 鸡胸肉切丝,用盐、白胡椒粉、酒、蛋白抓匀后再用淀粉拌匀,腌制30分钟;入开水汆烫后,泡冷水降温沥干水待用;

  2. 青椒、胡萝卜、黑木耳切丝,金针菇切半;

    银芽鸡柳的做法步骤图,银芽鸡柳怎么做好吃 第2张
  3. 起油锅烧热后先下胡萝卜,再下豆芽炒熟,下鸡肉丝、木耳、金针菇,用盐、胡椒粉、香油拌匀出锅。

  4. 出锅啦!

    银芽鸡柳的做法步骤图,银芽鸡柳怎么做好吃 第3张
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