家常炒魔芋
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魔芋,具有降血压、降血糖、降血脂、平衡盐分、洁胃、整肠、排毒等多种功效。
今天朋友送了一大块自家做的魔芋,晚饭的配菜就是它了!
用料
魔芋 | 适量 |
蒜苗 | 适量 |
大白菜 | 适量 |
酱油 | 适量 |
鱼露 | 适量 |
鸡粉 | 少许 |
油 | 适量 |
盐 | 少许 |
糖 | 少许 |
家常炒魔芋的做法
魔芋切成厚薄适中的片,然后下锅加水煮几分钟,然后用清水洗净沥干备用。
大白菜洗净切好备用。
蒜苗洗净切段备用。
热锅倒油,放入姜片及蒜片炒出香味,把魔芋也倒到锅里翻炒。
魔芋里加入大白菜继续翻炒,炒直至大白菜开始有点变软,按照各人口味加入适量的酱油、鱼露、鸡粉、盐、糖等调味品翻炒入味。
起锅前加入蒜苗翻炒一下即可。(家有神兽所以没有加小米辣,不然味道会更好)
起锅,装盘。
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