软嫩的清炒蒜薹/蒜苔
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蒜苔除了配肉炒,单独清炒也是不错的,清甜可口。今天让平时都做配角的蒜苔做一回主角!
用料
蒜苔 | 250g |
蒜 | 2瓣 |
油 | 5ml |
盐 | 3克 |
糖 | 2克 |
水 | 10ml |
软嫩的清炒蒜薹/蒜苔的做法
蒜苔洗净切去头尾,切成小段,蒜切末。热锅起油,小火炒香蒜末。
倒入蒜苔段,中火翻炒。
翻炒至蒜苔段开始变色,倒入少量水,大火翻炒。
炒至水分收干,转小火加盐和糖,中火翻炒均匀融化,即可出锅享用。
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