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蒜苔薹炒肉

来源:菜肴屋 阅读:2.65W 次
蒜苔薹炒肉的做法步骤图,蒜苔薹炒肉怎么做好吃

在市场上看到这种细一点的蒜苔,好久都没有吃到很浓的蒜苔味儿的蒜苔了,以前乡里自己种的蒜苔就是这种有点细但是味儿很浓,特别好吃

用料  

蒜苔 1把
瘦肉 适量

蒜苔薹炒肉的做法  

  1. 1:蒜苔掐掉尾巴,头上掐一下嫩不嫩,不嫩的地方可以把外面那层皮撕掉,这样会嫩很多,芹菜同样适用

    2:蒜苔切段,肉切成条条,用豆瓣酱,淀粉蚝油,少量油腌肉,油为了防止下锅粘,豆瓣酱腌肉的时候和肉一起腌,如果炒的时候再放会沾到蒜苔上,颜色就会不好看

    3:下 油把肉炒熟下蒜苔炒,蒜苔不可炒太久,太久就焉了,不好吃也不好看了,炒出来要翠绿最好

    4:淀粉水里加点盐和鸡精搅匀倒入锅里翻炒合适就出锅了,因为蒜苔很光滑不粘味,加点淀粉挂在蒜苔上会更有味道更好吃

    蒜苔薹炒肉的做法步骤图,蒜苔薹炒肉怎么做好吃 第2张
  2. 开吃啦,结果今天买的细蒜苔味儿依然不浓

    蒜苔薹炒肉的做法步骤图,蒜苔薹炒肉怎么做好吃 第3张
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