蒜苗腊味干豇豆
作为湖北人2020年是很不寻常的一年,从腊月二十七回到老家一直到现在(正月十九)因为新型冠状病毒被限制在家几十天都没有出门,后面也不知道什么时候疫情可以控制,但是现在大家都在努力,我也不能拉社会主义后腿,老老实实在家待着,也实在是无聊。因为平时喜欢随便做点吃的,现在趁这个闲暇的机会,想着把我每天觉得做的不错的菜分享出来。因为是自己在家做的小菜,克数用量可能不是很精确,但是大概就是一盘的量。
我用的腊肉比较肥,因为主要用腊肉炼油,有腊肉味道就可以了。如果想吃腊肉也可以用五花腊肉来炒。
用料
干豇豆 | 300克 |
腊肉 | 80克 |
蒜苗 | 2根 |
红辣椒 | 1个 |
生姜 | 3片 |
蒜瓣 | 2瓣 |
生抽 | 2勺 |
老抽 | 0.5勺 |
胡椒 | 少许 |
鸡精 | 少许 |
白糖 | 少许 |
盐 | 少许 |
蒜苗腊味干豇豆的做法
豇豆是在超市买的现成的,我家没有很大的容器所以折断泡的。干豇豆提前一晚冷水泡发,着急吃可以用热水泡发。
泡发好的干豇豆洗两遍然后按照自己喜好切长度。右下角白色是肥腊肉。
1、先炒腊肥肉,用小火慢慢煸炒,炒出油。如果油太多可以盛一些出来。(多余的油可以炒个蔬菜也很香😃)
2、放入蒜片、姜片炒十几秒;然后放入蒜苗白炒十几秒可以闻到香。
3、倒入切好的干豇豆翻炒3分钟,中间可加盐翻炒。(盐不要太多,后面要放酱油也有咸度,掌握不好盐度可以先少放点,后面快熟尝一下再加)
4、依次加入少许糖、老抽、生抽、胡椒粉翻炒1分钟(糖只是提味的,并吃不出来甜度,量跟盐差不多就行。江浙自行增加😂)
5、倒水加盖闷5分钟左右(水跟菜差不多齐平)
6、水收差不多还有一点倒入辣椒翻炒40秒断生,再倒入蒜苗叶翻炒20秒断生。
7、加少许鸡精起锅。
起锅
超级下饭😁😋