家常豆角炒肉焖花卷
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![家常豆角炒肉焖花卷的做法步骤图]( "家常豆角炒肉焖花卷的做法步骤图")
用料
| 鸡或者鸡腿或者排骨 | 适量（有多少放多少） |
| 干辣椒 | 3个 |
| 老抽 | 1勺 |
| 生抽 | 1勺 |
| 豆角 | 适量 |
| 蒜子 | 5瓣 |
| 西红柿 | 2个 |
| 面团部分 | 食材多少你要吃多少 |
| 普通面粉 | 适量 |
| 水 | 适量 |
| 酵母 | 4克 |
| 糖 | 8克 |
家常豆角炒肉焖花卷的做法
面粉加水糖酵母搅和成这样，揉成团，糖不会甜的，只是促进发酵而已，不需要过多揉，光滑就行了
![家常豆角炒肉焖花卷的做法步骤图 第2张]( "家常豆角炒肉焖花卷的做法步骤图 第2张")
醒发两倍大，密集蜂窝组织
![家常豆角炒肉焖花卷的做法步骤图 第3张]( "家常豆角炒肉焖花卷的做法步骤图 第3张")
面团发好揉面排气，擀开，想吃什么味加什么，火腿葱花随你加，葱花跟油混合刷在表面，两边对折到中心，再折成共四层，切小块，两两叠加，或者直接切小块，伸长转个圈即可
![家常豆角炒肉焖花卷的做法步骤图 第4张]( "家常豆角炒肉焖花卷的做法步骤图 第4张")
上面是直接一块打卷即可芝麻馅，下面五香葱花，再次醒发刀棉柔柔软软膨大。四十分钟左右
![家常豆角炒肉焖花卷的做法步骤图 第5张]( "家常豆角炒肉焖花卷的做法步骤图 第5张")
做面食下面的菜自己家本身怎么做都行。鸡肉下锅放两片姜炒到变白加老抽生抽，加蒜子加西红柿继续炒到西红柿出水变软，加谁加豆角进行中火炖10分钟，加入二次醒发的面，铺在上面，焖15分钟到都熟透即可
![家常豆角炒肉焖花卷的做法步骤图 第6张]( "家常豆角炒肉焖花卷的做法步骤图 第6张")
超级好吃，真香
![家常豆角炒肉焖花卷的做法步骤图 第7张]( "家常豆角炒肉焖花卷的做法步骤图 第7张")
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