茶树菇炒火腿
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茶树菇口感脆脆的很喜欢。
炒火腿没有炒肉那么荤,减肥餐。
火腿是腌制品,偶尔吃一两次可以,不能常吃。
用料
干茶树菇 | 一大把 |
干香菇 | 2朵 |
香菜 | 3棵 |
火腿 | 2根 |
洋葱 | 2片 |
大蒜 | 2瓣 |
花生油 | 2.5汤匙 |
生抽 | 0.5汤匙 |
盐 | 0.5茶匙 |
鸡精 | 0.25茶匙 |
茶树菇炒火腿的做法
干茶树菇用手抓了一把泡温水,两个干香菇也泡温水,泡发以后洗净沥干,长的茶树菇切段,香菇切条
香菜洗干净沥水,然后切成段
火腿两根斜切成片,洋葱片切小丁,蒜瓣切末
锅里热油,放入蒜末和一部分的洋葱末炒香
放入茶树菇和香菇翻炒,
茶树菇水分微干有香气了放入火腿片翻炒,
加入生抽翻炒,
加入香菜段和剩余的洋葱粒翻炒,
加盐和鸡精炒匀关火。出锅装盘,可以享用美食了。
再来一个近距离照片,趁热开吃啦。
小贴士
1.如果不喜欢洋葱、香菜味,可以换成小葱,或者青蒜。它们主要是当提香的配菜。
2.这道菜炒起来特别快,茶树菇吃起来脆脆的。
3.单独用茶树菇不加香菇也没问题。
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