地三鲜(附万能鱼香汁)
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用料
茄子 | 1个 |
土豆 | 1个 |
青椒 | 1个 |
西红柿 | 1个 |
糖 | 20克 |
盐 | 3克 |
淀粉 | 10克 |
生抽 | 5克 |
醋 | 10克 |
老抽 | 5克 |
水 | 20克 |
葱蒜 | 适量 |
地三鲜(附万能鱼香汁)的做法
茄子切块,放盐,最后攥水
青椒或者尖椒,切三角块
切块
切块
万能鱼香汁:糖20克,盐2克,淀粉10克,生抽5克,醋10克,老抽5克,水20克,搅拌一会儿用。
放油,葱蒜,先炒茄子和土豆
放青椒
放西红柿,继续炒至全熟
将万能汁放进去,地三鲜出锅,配米饭,太好吃了。
小贴士
个人建议,土豆单独煎,出菜效果好。
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