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番茄汁炒虾仁🦐

来源:菜肴屋 阅读:10K 次
番茄汁炒虾仁🦐的做法步骤图,怎么做好吃

用厨房的食材,无意组成的一道菜,好吃,可作为减脂餐,方法简单🤗

初次制作中,未拍照,下次再制作,补上照片,因为烹饪简单,相信大家先通过文字也可以跟着做下来。👏

用料  

西红柿 1个
虾仁 180克
蒜瓣 1瓣

番茄汁炒虾仁🦐的做法  

  1. 1-腌虾仁
    将虾仁清洗后,倒入1勺生抽、1勺料进行腌制,大概20分钟就可以

    番茄汁炒虾仁🦐的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 2.番茄去皮
    a.在洗净的番茄头部,用刀在番茄表皮切成十字花(但不切开哈),放进烧开的热水中,大概煮3分钟左右,皮脱落下即可。这个去皮是为了食用时口感更佳。

    b.盛出番茄后,再将虾仁放进热水中快速焯下盛出,大概1分钟左右。

    c.将番茄切成小块稍后备用,并将蒜切末

    番茄汁炒虾仁🦐的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 3.上锅开炒
    待锅内油热后,放入蒜末炒香后,将火调中火,放番茄快速翻炒,炒出汁来,并放小半碗水继续翻炒成汁后,放入虾仁,翻炒3-5分钟

    4.出锅
    出锅前,撒少些的盐和葱花,即可盛盘;

    番茄汁炒虾仁🦐的做法步骤图,怎么做好吃 第4张

小贴士

虾仁外裹着番茄汁,虾仁脆滑,番茄的微酸甜,开胃菜呀,可以搭配米。如果喜欢番茄的,也可以放2个。

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