咖哩牛筋腩
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用料
牛腩 | 600克 |
牛筋 | 400克 |
咖哩料 | 1包 |
土豆 | 2个 |
红萝卜 | 1条 |
椰浆 | 120ml |
盐 | 10克 |
桂皮 | 1个 |
八角 | 2粒 |
草果 | 2个 |
姜片 | 少许 |
大蒜 | 少许 |
清水 | 200ml |
油 | 适量 |
咖哩牛筋腩的做法
先把牛筋煮30分钟,牛腩整块滚水煮15分钟,出水后,冲冷水,然后切成小块
土豆,红萝卜去皮,切块
起油锅,爆香姜,蒜头,然后加入牛筋腩同炒,加盐和八角,桂皮,草果,炒均匀
加入咖哩料和椰浆,加清水淹没牛腩的表面
小火煮约半小时后,牛筋和牛腩基本熟软,加入土豆和红萝卜块用大火烧开,继续转小火慢焖,大约半个小时,即可
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