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别慌!并不难的干煸豆角

来源:菜肴屋 阅读:8.83K 次
别慌!并不难的干煸豆角的做法步骤图

不用油炸,简单几步
也可以做出好吃的干煸豆角
实现干自由

用料  

四季豆 300克
肉沫 适量
碎米芽菜(精华所在,最好别忽略) 半袋
葱姜蒜末 适量
花椒 适量
干辣椒 8个
生抽 2勺
1/3勺
鸡精 1/3勺
1/3勺

别慌!并不难的干煸豆角的做法  

  1. 计量勺大小

    别慌!并不难的干煸豆角的做法步骤图 第2张
  2. 扁豆摘好掰断洗净控水备用
    肉沫、碎米芽菜(超市或者某宝都有)、葱姜蒜末、干辣椒和花椒备用

    别慌!并不难的干煸豆角的做法步骤图 第3张
  3. 受下厨房其他厨友的启发,锅里什么都不放把扁豆放进去小火煸炒一会,挥发一下水汽,一会倒油的时候也不会爆炸

    别慌!并不难的干煸豆角的做法步骤图 第4张
  4. 水分煸的差不多了,倒入刚好末过豆角的油炸至图片这种褶皱又有点抽吧的样子,捞出控油,倒入油之后这个过程大概7分钟左右,火别大了,中小火就行,慢慢煎炸别着急

    别慌!并不难的干煸豆角的做法步骤图 第5张
  5. 重新起锅倒底油(油别太多,够炒肉沫就行,因为这道菜最后的成品是少油干干的感觉就对了,扁豆不能泡油里),下肉沫小火煸去水分和油,直到这种干干焦焦的状态

    别慌!并不难的干煸豆角的做法步骤图 第6张
  6. 转中火,倒入除了豆角之外所有的配菜翻炒出香味

    别慌!并不难的干煸豆角的做法步骤图 第7张
  7. 倒入豆角,马上加生抽2至3勺,鸡精1/3勺,糖1/3勺,盐(选放,尝尝咸淡再放,因为芽菜是咸的),翻炒几下就可以出锅了

    别慌!并不难的干煸豆角的做法步骤图 第8张
  8. 成品~
    轻松干掉一锅饭!

    别慌!并不难的干煸豆角的做法步骤图 第9张
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