山药西梅糕~宝宝辅食
来源:菜肴屋 阅读:2.38W 次
现在这个季节真的刚刚好,能买到正宗铁棍山药的姐妹一定要囤几根呀。我还在里面加了小思最近爱吃的西梅干小零食,搭配起来,酸酸甜甜的超开胃!
用料
铁棍山药 | 100克 |
西梅干 | 3颗 |
鸡蛋 | 1个(约60克) |
淀粉 | 10克 |
酸奶 | 30克 |
山药西梅糕~宝宝辅食的做法
准备食材:铁棍山药100克、西梅干3颗、鸡蛋1个(约60克)、淀粉10克、酸奶30克
山药去皮切块,西梅干切碎。
tips:不想手痒痒的,那就一定要带手套处理山药哦~料理机打入一颗鸡蛋,放山药块。
倒入酸奶、淀粉。
搅拌均匀。
tips:山药一定要打的碎碎的,这样口感才细腻,至少3分钟哦~模具刷油,撒上西梅碎。
tips:模具刷油是为了防粘,否则你可能会得到不完整的糕体哦~倒上山药糊,放上蒸锅。
盖上模具盖,蒸20分钟,再焖五分钟,冷却后脱模。
tips:如果没有模具盖,就铺上保鲜膜用牙签扎小孔。是不是超快就制作好了!还带着西梅干酸酸甜甜的味道~
小贴士
前段时间,思妈发起了一个小小的问卷调查。
通过调查发现姐妹们特别需要一些功能性的食谱,比如如何预防宝宝贫血,怎样吃更补钙?
思妈已经把这些食谱整理好,进入公众号“宝宝营养辅食”就可以查看啦!
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