西梅糕~宝宝辅食
来源:菜肴屋 阅读:3.06W 次
今天我这个西梅蒸糕就是用西梅泥做的,不仅能缓解便秘,还自带调味功能,不额外加糖也超好吃。
用料
西梅泥 | 20克 |
蛋黄液 | 15克 |
酵母 | 2克 |
普通面粉 | 200克 |
牛奶 | 90克 |
西梅糕~宝宝辅食的做法
准备食材:西梅泥20克、蛋黄液15克、酵母2克、普通面粉200克、牛奶90克。
调味说明:这个食谱我用西梅泥自带的酸甜味来调味,适合14个月以上的宝宝,如果是大宝宝吃的话,可以在揉面的时候加1克白砂糖。普通面粉中放入酵母和西梅泥。
接着倒入牛奶。
将面粉搅拌成浓稠的糊糊。
盖上保鲜膜,放在常温发酵30分钟。
蒸碗底部放上一层烘焙纸,周围涂上玉米油,方便蒸好后脱模。
发酵好的面糊铺到蒸碗中。
倒入蛋黄液。
用牙签将蛋黄液和面糊混合均匀,再用刮刀把表面抹平。
盖上保鲜膜,放入蒸锅,中火蒸15分钟至熟透就好啦。
是主食又是小点心,通便还能锻炼咀嚼能力,好吃的西梅糕快给娃安排起来吧~
小贴士
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