解放胡萝卜

看到胡萝卜不用再头疼了，赶紧存下这5款好吃好喝的胡萝卜食谱吧，全网首款超惊艳好喝的大白菜胡萝卜果蔬汁闪亮登场，赶紧跟着方子试试吧

用料  

解放胡萝卜的做法  

1. 白菜南瓜胡萝卜汁
   
   焯水煮熟白菜叶1片、去皮熟南瓜50克、胡萝卜50克、纯净水270毫升，蜂蜜1勺

2. 蜂蜜苹果胡萝卜汁
   
   胡萝卜100克、苹果80克、纯净水250毫升、蜂蜜1勺

3. 蜂蜜胡萝卜薄荷橙汁
   
   橙子1个、胡萝卜100克、薄荷叶1把+蜂蜜1勺或（薄荷糖浆1勺）

4. 糖醋胡萝卜丝
   
   材料：胡萝卜切丝200克、1克盐、3克糖、白醋10毫升
   
   做法：胡萝卜油锅煸炒20秒，倒入所有调味料，煸炒入味即可

5. 胡萝卜肉夹馒头
   
   材料：糖醋胡萝卜丝、清炒豆芽菜或大白菜、红烧肉
   
   做法：任意口味馒头两面平底锅煎香，切开依次放入所有食材即可