【鸡丝凉面】都怪四川这碗面,让人忘了把肥减!
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成都人一到天气热时就要吃冷啖杯,这冷啖杯有点宵夜下酒菜的意思,三朋四友相约坝坝吹瓶吃菜,安逸得很。冷啖杯的必点菜中,就有今天火哥教大家做的这道鸡丝凉面,棍棍碱水面筋道、绿豆芽爽脆,配上酸、甜、麻兼具的料汁和香辣过瘾的红油,那真是不得不说一声巴适!
用料
主辅料 | |
碱水面 | 150克 |
白煮鸡脯肉 | 1块 |
绿豆芽 | 100克 |
生菜籽油 | 适量 |
调味料 | |
盐 | 2克 |
糖 | 8克 |
花椒面 | 1克 |
蒜水 | 15克 |
酱油 | 3毫升 |
醋 | 6毫升 |
红火或芝麻油 | 15毫升 |
葱花 | 适量 |
【鸡丝凉面】都怪四川这碗面,让人忘了把肥减!的做法
汆烫豆芽,鸡胸肉煮熟,蒜末加水浸泡成蒜水;
面下入沸水锅中,加一次凉水烧沸后捞出;
拌一点生菜籽油防粘连,面条量大可送至空调、风扇出风口稍吹;
辣味版本:豆芽垫底,加入凉面,撕入鸡丝,加盐、糖、花椒面、酱油、醋、红油、葱花、炸花生米拌匀;
不辣版本:除了佐料里不加红油、花椒面,加入芝麻油拌匀外,其他步骤与辣味相同。
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