蕃茄汤淮山面鱼
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淮山,健脾胃
女儿不爱吃,试着换个方式,配个她喜欢的疙瘩汤底~蕃茄蛋汤
用料
淮山蓉 | 120克 |
木薯粉 | 60克 |
热水 | 适量 |
蕃茄 | 一个 |
金针菇 | 一小蕞(可不加) |
生菜丝 | 3片(可不加或换其他蔬菜 |
鸡蛋 | 1个 |
蕃茄沙司 | 适量 |
盐,油 | 适量 |
蕃茄汤淮山面鱼的做法
淮山蒸熟去皮,压成泥蓉,加入木薯粉
按淮山蓉2:木薯粉1的比例将木薯粉揉入淮山蓉中,成粉蕠状
一点一点的加入热水,搓成团状
热水必须要一点一点加入,避免过多,需加粉,水温以不太烫手为宜,太烫会烫熟面,会粘手而加粉,加粉量做出来不太好吃,个人口味所致分成小粉团,搓成小鱼状,或者其他形状,个人喜好
烧开水,煮至面鱼儿浮起,则熟,捞起冲冷水,再用凉饮用水泡着备用
蕃茄切丁,生粉切丝,鸡蛋加点盐打散备用
热油锅,加入蕃茄丁,金针菇,沙司酱炒匀,加入水烧开,加入适量盐,再加入沥干水的面鱼,再烧滚加入蛋液,生菜丝,可以装碗
女儿把一大碗吃光光,分了一小碗给她姐姐我😋️
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