没有卖相的柚子皮焖猪肉
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柚子皮具有化痰止咳的作用,还可以放冰箱,车上,厕所去异味,还可以煮肉,凉拌,腌制,柚子皮利用的好是个宝来的
用料
柚子皮 | 1个 |
半肥瘦猪肉 | 适量 |
没有卖相的柚子皮焖猪肉的做法
把柚子皮外面一层削掉,然后切成一条条薄条,锅中烧开水煮5分钟左右(前面忘记拍照了只能自己领悟了)
煮好以后倒出来用冷水过两次,然后用冷水浸泡1-2天,期间要勤换水,这样可以把柚子皮的苦涩味泡掉
泡好的柚子皮捞出来挤干水分备用(会做凉拌菜的可以直接做凉拌)
先把切好的肥肉煎出油,加盐后接着加瘦肉翻炒至断生后加入耗油生抽调味。(建议先把瘦肉提前腌制好,这样加瘦肉进去炒时就不用再加酱油耗油了)
大概炒至这种状态加入柚子皮翻炒均匀后加入一碗水
大概这个水量就行,因为柚子皮泡过水会有水分出来。焖煮至水分收干
出锅啦!一点也不苦喔,口感就跟焖茄子差不多,猪肉还吸收了柚子皮的清香,如果咳嗽的人吃建议直接凉拌或者清炒就好
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