花生木瓜龙骨汤
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🌻「钟希营养汤推荐」
——龙骨鸡脚花生木瓜汤😋
此款汤美容养颜,既有着木瓜的清甜,又有着鸡爪的肉香,还带着淡淡花生米的香味…营养价值很高喔😍推荐给大家!
用料
木瓜 | 1个 |
花生 | 适量 |
龙骨 | 一小块 |
鸡脚 | 8个 |
枸杞 | 适量 |
眉豆 | 适量 |
花生木瓜龙骨汤的做法
1.龙骨和鸡脚焯水,木瓜去皮切块,其它材料洗干净备用。
2.所有材料放进炖锅,炖2小时
3.炖好的汤出炉
4.鲜甜可口的木瓜龙骨汤,好好嗯😋
小贴士
木瓜选带点红,但又不是很熟那种,也可以炖到一半时间再放锅里。
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