十全大补大西洋海鲈鱼头

用料  

十全大补大西洋海鲈鱼头的做法  

1. 调味品：酱油、白醋、白糖、海盐、

2. 热锅冷油、大蒜、生姜、香菇、辣椒加热，放下鱼头煎三分钟，倒醋焖十秒、倒料酒焖十秒、倒酱油焖十秒、加水1000克烧开，加入当归、枸杞、红枣、黄精、黄芪、土豆🥔、大火20分钟、小火10分钟，放盐烧五分钟，放韭菜、葡萄芽两分钟，关火放味精起锅。