这是一人份。这几天偶尔有点头疼,天麻安排起来。可以加山药,羊肉也可以换猪肉,猪心,排骨均可。
用料
安神强筋骨-羊瘦肉天麻炖汤的做法
羊肉可以焯水一下也可以开水烫一下,放入天麻。
加入适量水,两个半小时。
起锅前加盐调味即可。