强筋壮骨鹿筋花胶汤

鹿筋:有养血通络、强筋壮骨、生精益髓的功效，鹿筋主治劳损。

用料  

强筋壮骨鹿筋花胶汤的做法  

1. 鹿筋先用热水浸泡至软一点。

2. 这是已经泡软的鹿筋

3. 然后切小段，继续冷水泡3小时。

4. 鳕鱼胶可以提前泡发，也可以不泡发，因为本身鳕鱼胶都是比较薄，泡发就会减少腥味，按照个人需求来选择泡发吧~
   所有材料放锅里煲1.5~2小时即可。
   

5. 我这次不单单加了冰岛鳕鱼胶，还加了新西兰鳕鱼胶，新西兰鳕鱼胶比较厚肉一点。

6. 这是新西兰鳕鱼胶泡发效果图。

7. 超赞✨