芒种时节防湿热,强体魄!乌梅,山楂、甘草、陈皮、桂花、冰糖等食材,煮成酸梅汤,清爽解渴,健脾祛湿。
用料
芒种煮梅(节气菜谱)的做法
除桂花外,所有食材放入养生壶,加水选择"花茶"档煮开。
待自动停止,开壶盖加入桂花,再焖一下即可,取汤饮用。