黄芪苏叶饮（节气菜谱）

大寒是一年中最寒的时候，24节气中最后的一个节气。

推荐一款食疗方，帮助你增强免疫，预防流感。

用料  

黄芪苏叶饮（节气菜谱）的做法  

1. 将黄芪、紫苏叶、红枣、生姜放入容器，加水煎煮，放入适量红糖，取汤趁热饮用。
   

小贴士

适用于机体免疫力差、平素易感冒、怕冷、打喷嚏、胃纳差者。