蜜汁秋梨(秋分节气菜谱)

秋分，天气已经真正进入到秋季。
        秋分之前有暑热的余气，故多见于温燥；秋分之后，阵阵秋风袭来，使气温逐渐下降，寒凉渐重，所以多出现凉燥。

        秋分时节饮食调养方面，应多喝水，吃清润、温润的食物，可以起到滋阴润肺、养阴生津的作用。

       餐前、饭后、下午茶。

用料  

蜜汁秋梨(秋分节气菜谱)的做法  

1. 梨洗净、去皮、去核、切片。

2. 淋上蜂蜜，吃一口去去燥。
   

小贴士

终于有时候把这菜谱补上了，虽然己过秋分节气。