自制鸡米花,赛过外卖
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为家里人做一顿饭,干净卫生也欢乐多多
用料
鸡胸肉 | 1块 |
鸡蛋 | 2个 |
面包糠 | 适量 |
面粉 | 适量 |
盐 | 一勺,看个人喜欢可以增减 |
胡椒粉 | 适量 |
酱油 | 1勺 |
姜蒜头 | 切碎末 |
自制鸡米花,赛过外卖的做法
鸡胸肉洗干净切粒
加适量的盐,胡椒粉,少许酱油,蒜末姜末葱末,鸡蛋清,搅拌均匀,盖好保鲜膜放冰箱腌制15-30分钟。
鸡蛋打碎搅拌均匀,备好薯粉(可以用面粉),面包糠
鸡胸肉腌制好,依次沾下薯粉,鸡蛋液,面包糠
粘好面包糠之后放一旁备用,把所有鸡胸肉一次弄好准备下锅
锅里倒油,热油到油有泡泡,放下备好鸡胸肉,小火,一面煎2分钟,然后开中火,稍微再煎一分钟。
沥油,盛出。
咬一口,外酥里嫩。
qiang很快被光盘。根据个人口味,也可以加点辣椒粉。家里人不吃辣,我就没放了~家里没香菜。搞了点葱段点缀一下,哈哈哈
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