养血，补气、生血佳品
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![养血，补气、生血佳品的做法步骤图]( "养血，补气、生血佳品的做法步骤图")
热量 334
蛋白质 26g
脂质 14.8g
钙量21mg
食物纤维 2.3g
盐 1g
用料
| 红枣 | 20克 |
| 鸡肉 | 250g |
| 黄芪 | 20克 |
| 龙眼肉 | 15g |
| 洋葱 | 30g |
| 陈皮 | 1g |
| 当归 | 15克 |
养血，补气、生血佳品的做法
黄芪 龙眼肉 当归 红枣 用400ml水泡30分钟后煮10分钟。
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洋葱切细
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准备好鸡肉
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鸡肉 菌菇 洋葱用橄榄油炒一下 放一下料理酒
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把炒好的鸡肉放到煮开的汤里，再煮5分钟就OK👌
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熊猫锅🐼
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