三高食谱 凉拌拍黄瓜

用料  

三高食谱 凉拌拍黄瓜的做法  

1. 黄瓜洗净 ，用刀的侧面把黄瓜拍扁平。

2. 对半切开，再切块。

3. 加入焯过水的黑木耳。

4. 切蒜末。

5. 装入大碗 2勺生抽 ，适量盐， 适量鸡精 ，一勺醋， 一勺香油 。
   如果喜欢吃花生米、香菜什么的， 也可以放入。

6. 再加一个小米椒就可以了。