叉烧肥肠
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用料
肥肠 | 500克 |
南乳汁 | 1小勺 |
叉烧酱 | 2小勺 |
五香粉 | 1小勺 |
甜面酱 | 半小勺 |
料酒 | 适量 |
葱姜 | 适量 |
白醋 白酒 盐 | 适量 |
叉烧肥肠的做法
选超市洗干净处理好的生肥肠,切段,用白醋,盐,白酒二次清理消毒。用清水冲洗干净,沥干水份,料酒、姜片抓腌静置20分钟除一下异味。然后配叉烧料汁,用一个小碗,分别倒入适量南乳汁、叉烧酱、五香粉、甜面酱、料酒、盐,开始搅拌均匀后,加入肥肠抓揉,盖保鲜膜,放冰箱冷藏一夜腌制入味。起锅烧油,葱姜煸香,倒入肥肠快速翻炒,加适量水,中小火焖烧至汤汁粘稠,可挂住肥肠即可。
一道带有叉烧口感的肥肠就做好了。
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