苦瓜鱼头
来源:菜肴屋 阅读:2.46W 次
用料
苦瓜 | 半根 |
鱼头 | 1个 |
番茄 | 1个 |
洋葱 | 1个小 |
葱花 | 少许 |
耗油 | 2-3勺 |
生抽 | 2-3勺 |
老抽 | 2勺 |
料酒 | 3勺 |
姜片 | 4-6片 |
豆瓣酱 | 1勺 |
苦瓜鱼头的做法
鱼头切小块、番茄、苦瓜、洋葱切小,姜片、葱花!苦瓜烫水!其他佐料准备好待炒。
下油姜片起锅,接着下番茄和洋葱!
接着下鱼头、豆瓣酱、耗油、生抽、老抽、料酒少许水焖几分钟,然后放苦瓜一起闷熟。
最后撒上葱花,口味轻重根据自己的去调。
小贴士
炎热的夏天很适合这道菜!爽口也比较下饭!煮的时候记得小火和文火慢慢焖煮!不要翻炒太多以免会把鱼翻烂。想了解更多的OYQ8222
大家都在看
最近更新