用料
五彩爆腰花的做法
腰花买来洗净 去除内部经络 十字切花 清水冲洗去除血水
彩椒切片 猪腰料酒盐腌制
猪腰水里烫下 变色即可捞出 时间不能长否则易老
开油锅葱姜爆炒 放入彩椒煸炒 随后放入腰花倒生抽 腰 糖翻炒 待收汁后装盘
