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鱿鱼爆腰花

来源:菜肴屋 阅读:3.06W 次
鱿鱼爆腰花的做法步骤图,鱿鱼爆腰花怎么做好吃

无论做什么事情,都应该用心去做。方能问心无愧。

用料  

鱿鱼 500g
腰花 1对
生姜 适量
洋葱 适量
小红尖辣椒 适量
生抽 适量
胡椒 适量
大蒜 适量
山辣兄弟紫蒜辣酱 随个人喜好
生粉 适量
食盐 适量
白砂糖 适量

鱿鱼爆腰花的做法  

  1. 鱿鱼须清洗干净,去掉表层咖啡色的膜。烧开水把鱿鱼须在开水中撮一下水,捞出备用;腰花切成花刀,用生粉、生抽、料、胡椒、盐腌制半个小时;

    鱿鱼爆腰花的做法步骤图,鱿鱼爆腰花怎么做好吃 第2张
  2. 将配料放入油锅爆炒后,放入蒜姜葱、红辣椒、山辣兄弟紫蒜辣酱炒一会,倒入鱿鱼须、腰花;

    鱿鱼爆腰花的做法步骤图,鱿鱼爆腰花怎么做好吃 第3张
  3. 将事先调制的酱料(生粉、生抽、糖、盐、胡椒、料酒调成一碗汁)倒入锅中,收汁起锅。

    鱿鱼爆腰花的做法步骤图,鱿鱼爆腰花怎么做好吃 第4张

小贴士

腰花一定要去掉里面的腰骚,这样就不会有味道。

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