宝宝辅食-鳕鱼蔬菜厚蛋烧

用料  

宝宝辅食-鳕鱼蔬菜厚蛋烧的做法  

1. 胡萝卜切薄片、然后切丝，然后再切成小碎丁。

2. 鳕鱼剁碎

3. 小葱剁碎

4. 油菜叶剁碎

5. 鸡蛋两个

6. 把刚才所有剁碎材料加进鸡蛋里搅拌均匀，满一周岁的可以稍微加点盐。

7. 热锅，放橄榄油

8. 倒入混合蛋液，待一面熟之后开始用铲子卷边。我用的蔬菜和鳕鱼太多，所以比较碎不容易卷。

9. 卷完拿出切盘。

10. 卖相不好但很好吃，宝宝一口气吃了三个。

小贴士

最好是宝宝长牙了有咀嚼能力了再吃。大约十个月以上。我家宝宝十一个月开始吃的。