清热健脾祛湿乌鸡汤

我们广东现在这时候，回南天，天气很闷，湿气也比较重。所以今天就煲个清热祛湿的乌鸡汤喝喝哦。

用料  

清热健脾祛湿乌鸡汤的做法  

1. 1.准备好全部食材，洗干净

2. 2.萝卜和淮山去皮，切块

3. 3.乌鸡用开水烫一下，再过一下冷水，这样可以去油去腥

4. 4.全部东西放炖盅，炖两小时

5. 5.清甜美味的鸡汤加适量盐就好了

小贴士

1.有些人喝鸡汤会上火的，这个汤比较适合，不是太凉也不会太热气。
2.疫情问题没去市场，胡萝卜在超市买的不太新鲜，你们尽量去市场买
3.鲜淮山去皮容易氧化变黑，尽量去皮后就放水里面或者加点点醋