补昨天!每天都有认真计只是忘记post了
用料
减脂第十二天的做法
早饭 好不容易买到鹌鹑蛋辣
其实我是第一次吃芋头....
天知道我多喜欢cream
加餐 苹果一大个...红枣3个酸奶 杏仁 cheerios