当前位置：菜肴屋 > 菜式 > 菜谱 > 减脂第1天的家常做法，减脂第1天的做法和步骤图解
手机版

减脂第1天

来源：菜肴屋 阅读：8.43K 次
减脂第1天的做法步骤图，减脂第1天怎么做好吃

一日三餐，6月10日开始，期待健康减肥成功！

用料  

鸡蛋 2个
小米 2勺
西兰花 1朵
牛肉 2大片
玉米 半根
生菜 5片
火龙果 小1个
网上购买油醋汁

减脂第1天的做法  

  1. 红糖小米粥+鸡蛋（红糖一开二）

    减脂第1天的做法步骤图，减脂第1天怎么做好吃 第2张

  2. 牛肉都可以换成虾，鸡胸肉效果会更好，玉米可以不放

    减脂第1天的做法步骤图，减脂第1天怎么做好吃 第3张

  3. 生菜+火龙果（如果大的火龙果半个，小的1个）我去超市都是选择小的火龙果

    减脂第1天的做法步骤图，减脂第1天怎么做好吃 第4张
本文链接：https://www.caiyaowu.com/caishi/caipu/vmq4jz.html
#减脂第1天 #好吃 #减脂
相关文章
热门内容
热门图文
大家都在看
最近更新
更多推荐

Copyright © 2024. 菜肴屋 All right reserved. 浙ICP备20200215号-2

文字美图素材，版权属于原作者。部分文章内容由网友提供推送时因种种原因未能与原作者联系上，若涉及版权问题，敬请原作者联系我们，立即处理。