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减脂第17天
来源:菜肴屋
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用料
西葫芦
1个
蓝莓
1盒
鸡翼
48克
鸡腿肉
52克
减脂第17天的做法
早餐:紫薯三文治,
奶酪
片,
鸡蛋
,圣女果,
低脂
牛奶,384大卡
午餐:紫薯,鸡翼,鸡腿肉,西葫芦,木耳,蓝莓,299大卡
晚餐:简醇酸奶拌燕麦片,202大卡
本文链接:https://www.caiyaowu.com/caishi/caipu/5qk10k.html
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减脂第17天
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好吃
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减脂
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