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减脂第17天

来源:菜肴屋 阅读:2.46W 次
减脂第17天的做法步骤图,怎么做好吃

用料  

西葫芦 1个
蓝莓 1盒
鸡翼 48克
鸡腿肉 52克

减脂第17天的做法  

  1. 早餐:紫薯三文治,奶酪片,鸡蛋,圣女果,低脂牛奶,384大卡

    减脂第17天的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 午餐:紫薯,鸡翼,鸡腿肉,西葫芦,木耳,蓝莓,299大卡

    减脂第17天的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 晚餐:简醇酸奶拌燕麦片,202大卡

    减脂第17天的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
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