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香酥黄豆小黄鱼

来源:菜肴屋 阅读:2.9W 次
香酥黄豆小黄鱼的做法步骤图,怎么做好吃

马克西姆微压不粘锅省油导热快,法国智造一体压铸,锅身坚实耐用不留藏污缝隙,3D悬浮技术,一锅能满足煎、炸、烤、煮、炒、的需求。今天做了个香酥黄豆小黄鱼,从煎鱼到爆炒再炖煮,全程就一个马克西姆微压不粘锅操作完成!

用料  

小黄鱼 7条
3片
1根
5克
1勺
5克
老抽 1勺
酱油 1勺
泰式甜辣酱 1勺
黄豆 50克

香酥黄豆小黄鱼的做法  

  1. 黄豆提前浸泡6小时

    香酥黄豆小黄鱼的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 先从冰箱拿出解冻后清洗干净,用料酒、盐、姜葱腌制30分钟,腌好后清洗沥干水分用厨房纸吸干备用

    香酥黄豆小黄鱼的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 锅里热油,将小黄鱼煎至2条金黄后盛出备用。

    香酥黄豆小黄鱼的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 锅里放入姜葱花椒八角爆香,后倒入浸泡好黄豆翻炒一下下。

    香酥黄豆小黄鱼的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 铺上煎好的小黄鱼

    香酥黄豆小黄鱼的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 倒入没过材料的水,放入盐、糖、酱油、泰式甜辣酱、老抽。

    香酥黄豆小黄鱼的做法步骤图,怎么做好吃 第7张
  7. 大火煮开后转中火盖上盖子焖30分钟

    香酥黄豆小黄鱼的做法步骤图,怎么做好吃 第8张
  8. 时间到开盖,太香啦!

    香酥黄豆小黄鱼的做法步骤图,怎么做好吃 第9张
  9. 好吃香酥,黄豆软绵入味。

    香酥黄豆小黄鱼的做法步骤图,怎么做好吃 第10张
  10. 小黄鱼骨肉分离香酥味美!

    香酥黄豆小黄鱼的做法步骤图,怎么做好吃 第11张

小贴士

我用的是马克西姆微压不粘锅,沒有微压功能的时间要加长20分锅哦,或可用压力锅做。

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